شما میتوانید در به دست آوردن شغل دلخواه به خودتان کمک کنید. کلید دستیابی به آن، این است که خود را باور داشته باشید. پاهای خود را محکم و استوار در مسیر شغل دلخواهتان قرار دهید. زمانی را به رها کردن خود از قید و بند شک و تردید، اختصاص دهید، در این صورت میتوانید خود را در مثبتترین راه مشاهده کنید اعتماد به نفس و خودباوری، به شما امکان میدهد تا به امتیازات خود و وجود ارزشمندتان، پی ببرید. برای دستیابی به شغل دلخواه و مورد نظر خود، خیال پردازی کنید، برنامهریزی نمایید، و در این راه، سخت بکوشید.
حال به مطالعه راهکارهای بیشتری برای دستیابی به اعتماد به نفس در خصوص جستوجوی شغل مورد نظر خود بپردازید:
1- مثبت باشید: به تهیه یک فهرست تمام ویژگیهای خوب و مثبت و مهارتهایتان را به خود یادآوری کنید.
2- بهترین خصوصیات و ویژگیهای خود را مقدمبشمارید: به ذهن خود بسپارید که ترکیبی از همه آن خصوصیات فوقالعاده و بی نظیر بوده و کاملا آمادهاید.
3- نمایان شدن اعتماد به نفس درونی و باطنی: اعتماد به نفس درونی به بیرون میدرخشد و دیگران به سوی آن جذب میشوند.
4- به خود روحیه و امید دهید و مشوق خود باشید: مشوق خود باشید و آن چه را که باید ارایه دهید، واضح و آشکار سازید.
5- هیچ فردی کامل و بی عیب نیست:
بدانید و بپذیرید که هیچ فردی کامل و بی عیب نیست و شما نباید برای داشتن وجودی مفید و ارزشمند، کامل و ایدهآل باشید.
6- آموزش و فراگیری، همواره یک قابلیت و امکان بالقوه است: اگر دستیابی به شغل دلخواهتان، مستم داشتن مهارتی جدید است در این صورت با اطمینان و اعتماد به نفس، این حقیقت را بپذیرید که میتوانید به آن مهارت و قابلیت دست یابید.
7- استرس و فشار روحی و روانی را در خود از بین ببرید: این واقعیت را بپذیرید که شرایط و موقعیتهای جدید، احتمالا باعث به وجود آمدن استرس و فشار روحی و روانی میشود. اما شما با دانستن این که لایق و توانا هستید، میتوانید استرس و فشار روحی و روانی را در خود کنترل کرده و آن را پشت سر بگذارید.
8- فکر و نگرش خود را باز کنید: روشنفکر باشید و در مسیری جدید قدم بردارید و ببنید شما را به کجا هدایت میکند.
9- دستیابی به شغل دلخواه خود، همه چیز و یا هیچ چیز نیست: به شغلی که می خواهید به آن دست یابید بیش از حد بها ندهید.
10- هیچ شغلی کاملا ایدهآل و مطلوب نیست: دست یافتن به هرگونه شغلی که کاملا ایدهآل و مطلوب باشد، امکانپذیر نیست.
11- فرصتهای جدید شغلی در انتظار شماست: اگر دست یافتن به یک شغل دلخواه امکانپذیر نشود، در این صورت شغلهای دیگری در امتداد مسیر، وجود خواهد داشت.
12- در جستوجوی کار بودن، وظیفه شماست: در جستوجوی کار بودن را همانند یک حرفه، تلقی کنید و ساعتهای خاصی را برای پرداختن به آن برنامهریزی نمایید.
13- هر فردی نیاز به زمانی دارد که به خود اختصاص دهد، بنابراین به خود وقت استراحت و تنفس دهید: بسیار مهم است که به خود وقتی را اختصاص دهید تا زمانی را به استراحت بپردازید. از این طریق میتوانید با انجام ورزش و کارهای تفریحی و یا گذراندن اوقاتی شاد با خانواده و یا دوستان، استرس و فشار روحی را در خود از بین ببرید.
14- در جستوجوی سرگرمیها و کارهای تفریحی باشید: برای پرداختن به فعالیتهای دلپذیر و لذتبخش که شما را در احساس خوبی نگاه میدارد، برنامهریزی کنید.
15- حرکات و تمرینات ورزشی، فکر و ذهن را تقویت میکند: برای انجام حرکات و تمرینات ورزشی، در وقت خود برنامهریزی کنید، زیرا ورزش برای جسم و فکر و ذهن سودمند است.
16- به کشف موردی جدید بپردازید: زمانی را به امتحان کردن موردی جدید اختصاص دهید و حس موفقیت و تحقق یافتن را تجربه کنید.
17- از دوستان تقاضای یاری و کمک کنید: از دوستان خود کنارهگیری نکنید، زیرا شما اولین یا آخرین فردی نیستید که در پی یافتن شغل هستید.
- میتوانید بر هر رویداد ناخوشایندی که زندگی به شما تحمیل میکند، غلبه کنید: در خصوص تمام شرایط و موقعیتهای دشوار و گرفتاریهایی که در گذشته بر آنها غلبه کردهاید، فکر کنید و اعتماد به نفس را که به آن دست یافتهاید، باور داشته باشید.
19- اعتماد به نفس خود را حفظ کنید: زمانی که مسیر ناهموار میشود، اجازه ندهید اعتماد به نفستان خدشهدار شود.
20- پیروزیهای کوچک را جشن بگیرید: برای هر قدمی که برمیدارید، خود را تحسین کنید و به خود اعتبار دهید. هر پیروزی هر چند ناچیز و کوچک را نیز جشن بگیری
درباره این سایت